大家好,下面小编给大家分享一下。很多人还不知道冬瓜炒鸡蛋的营养和功效。以下是详细的解释。现在让我们来看看!
1.食材展示:鸡蛋、青蒜1个、哈密瓜1个、花椒粉、盐、料酒、食用油。
2.准备食材:哈密瓜洗净切片,鸡蛋打入碗中,青蒜洗净切碎备用。
3.锅里翻炒:炒锅加热,加入食用油加热至八成热。鸡蛋加少许料酒和盐,打散。炒匀后倒入油锅中炸至熟,再翻炒几下放入盘中待用。
4.鸡蛋煎好后,炒锅里有底油,放入青蒜,下花椒粉炒香。
5、然后放入南瓜片翻炒,加盐继续翻炒,翻炒至南瓜略软,倒入鸡蛋。
以上解释了冬瓜炒鸡蛋的营养和功效。本文到此结束,希望对大家有所帮助。如果信息有误,请联系边肖进行更正。